Kendi Kendine Yardım Bilgisi Up geçmek Can not

Eğer onların kişiliğinin bazı yönlerini geliştirmek isteyip istemediklerini milyon Amerikalıyı sorulursa, 999,999 Bunlardan belki de söyleyebilirim “Evet.” Birçok kişi, daha iyi bir çalışanın haline gelerek onların arzularını yerine getirmek için tercih; Diğerleri daha kişisel odaklanmak, İç gelişmeler. Makale kendini iyileştirme çeşit üzerinde çalışmak isteyen herkes için tavsiye doludur.

Başarı için yolunu tıkayan hangi engeller belirleyin. Bu bir sürü insan için son derece zor yapıyor. Ama, Eğer yanlış bilmiyorum eğer sorunu çözmek olamaz. Eğer engellerin kurtulmak mümkün olduğunda, Daha sonra başarılı bir geleceğe yolunuz gezinmek için daha kolay olur.

Eğer vücudunuz için önem veriyorsanız, Eğer kendini iyileştirme en iyi şekilde alırsınız. Emin temel ihtiyaç yaparak kendini iyileştirme ile başarıya giden yolda kendinizi koyun karşılanmaktadır, uyku yeterli miktarda içeren, besleyici gıda ve düzenli bir fitness rejimi. Bu basit tavsiyem olmasına rağmen, belki biz master zor şeylerden biridir.

Herkes bir acil fon olması gerekir. Beklenmedik bir masraf ortaya çıktığında bizim zaten overtaxed kredi kartlarına daha fazla masraf eklemek için yaygındır var, ne kadar büyük ya da küçük. Eğer birkaç dolar almak ve her hafta bir acil fon içine koyarsanız, beklenmedik bir şey ortaya çıktığında kullanmak para güzel bir miktar inşa edecek. Borç iner gibi bu fon, uzun vadede ve kısa vadede hem de yardımcı olabilir.

Gelecekteki senin geçmişini üzerinde geliştirmek inanıyorum. Sürekli çabalarıyla sürekli iyileştirme bir hedef belirleyin. Ne olursa olsun yapmanız, Eğer daha önce hiç sahip daha iyi yapmaya çalışacağım.

Kişisel gelişim yolculuğunda, Yapmanız gereken tek şey var. Bu sizin hayat yaşayan aktif bir katılımcı olması önemlidir. Sakatlanınca izlerken hiçbir iyi amaca hizmet. O size geçer gibi sadece hayatınızı gözlemlemek, Sadece sonu bekliyor ve yaşam değil.

Eğer sorun kendiniz için belirlenen kişisel gelişim hedefleri toplantı yaşarsanız, durdurmak ve sorunun samimi bir değerlendirme yapmak için korkmayın. Online araştırma yapabilirsiniz başkalarının hedefleri ile hedeflerinize karşılaştırın. Eğer imkansız hedefler amaçlayan ve düzgün hedeflerinizi gerçekleştirmek için yeterince kaynaklarınızı kullanarak olmadığını olmak sorunu bulabilirsiniz.

Sen serin kaybetmeden hayatınızda zor durumlara yaklaşım öğrenebilirsiniz. Eğer stresli bir durumda olduğunda iyi bir kafa tutmak öğrenmek durumunda, Yapmanız şey başarılı olmak için güven alabilirsiniz! Bir dakikanızı ayırın ve nefes tekniği odaklanmak.

Hayatının önemli yönlerini yaşamak nasıl odağı olun. Kişisel gelişim olumsuzluk ve önemsiz konularda geçmiş kayması izin verirken hayatında önemli şeylere odaklanarak içerir.

Hayatını organize başlayın. Hayatınıza yapıyı getiren size başarı büyük bir anlam verecek, ve bir daha organize bir yaşam kendinize olan güveninizi artıracaktır. Organizasyon sen daha az stresli hissetmenize neden olabilir, bu daha sonra esenlik anlayışınızı artırır. O nereye ait her şeyin olduğunu bilmek yatıştırıcı.

Özverili davranışları geliştirerek kendi kendine iyileştirme yolunda büyük bir adım atın. Bir ödül beklemeden başkaları için bir şeyler yapıyor, karakteri güçlendirmek ve ruhsal hayatınızı geliştirmek için bir yoludur. Senin refahını zarar vermeden başkalarına yardım fedakarlık yaparken, Eğer olmak istediğini nazik bir kişi haline gelebilir.

Öz disiplin başarılı kişisel gelişim için bir gerekliliktir. Düşünce ve eylemleri üzerinde kontrolünü sağlamak için öğrenin. Aşırı müsamaha, aşırı yeme, şehvet, ve bencillik üstesinden tüm baz dürtülerini vardır. Eğer kişiliğinin olumsuz yönlerini kesebilir Eğer tüm varlık sağlıklı ve mutlu olur bulacaksınız.

Diğerleri dinlemek öğrenin. Bu hayatınızın birçok alanda geçerlidir, kendini geliştirme de dahil olmak üzere. Her zaman dinlemek emin olun, ve kendinize söylüyorsun anlamak. Sen kendin dinlerken değilse hedefleriniz nelerdir bulmakta zor bir zaman olacak.

Eğer bir birey olarak büyümeye aramak eğer ulaşmak istediğiniz hedefler listesini yazın. Eğer sahip olmak istediğiniz şeyleri bul, Aldığınız istediğiniz Devam etmek istediğiniz bir kariyer ya da kalite. Daha sonra o bölgede geliştirmek için yapabileceğiniz farklı şeyler düşünmek istiyorum, böylece güven daha emin olmak için yollar bulmak isterdim. Daha sonra gerçekleşmesi kılacak durumlara kendinizi vereceğini. Metodik problem çözme yaklaşımı alarak, size hedeflerinize toplantı olasılığını artıracaktır.

Herkes kadar bazen vidalar ve bir şey yapar onlar olmamalıdır. Stres sağlığı üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Nispeten şeyler bakmak için elinizden geleni yapın, ve detaylar endişe durdurmak.

Mümkün gereksiz stresi önlemek için deneyin. Kötü bir duruma tepki Aşırı sadece kötü görünüyor yapmak ve daha fazla strese neden olur. Her zaman yol tümsekler olacağını unutmayın, ve sadece şeylere konsantre olmamız gerekiyor o size yenilginin duyguları içinde yaşamak için izin hedeflerinize yerine elde etmenize yardımcı olacaktır.

Sık sık, insanların kendilerini hayatlarında bir veya daha fazla alanları geliştirmek isteyen bulmak, ama kendileri başlamak için know-how eksikliği. Sen kendini iyileştirme kişisel yolculuğa başlamak olacak burada bazı mükemmel ipuçları bulacaksınız, ancak, Eğer herhangi bir sonuç gerçekleştirmek için tavsiyesi üzerine aracılığıyla takip etmelidir. Ilham azalmaya başlar zaman, senin hevesi yeniden kazanmak için bu fikirleri tekrar.