ວິ​ທີ​ຫຼາຍ​ຄົນ​ທີ່​ພັດ​ທະ​ນາ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ສາ​ມາດ​ຮັບ​ຜົນ​ປະ​ໂຫຍດ​ທ່ານ

ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ​ຕົນ​ເອງ​ສາ​ມາດ​ເປັນ​ສິ່ງ smart ຈະ​ເຮັດ​ແນວ​ໃດ​ແລະ​ການ​ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ​ທີ່​ທ່ານ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ທົ່ວ. ລະ​ດົມ​ສະ​ຫມອງ​ກັບ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ​ກ່ຽວ​ກັບ​ເຂດ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ມີ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ສໍາ​ລັບ​ທີ່​ດີກ​ວ່າ​ແມ່ນ​ເປັນ​ວິ​ທີ​ທີ່​ຍິ່ງ​ໃຫຍ່​ເພື່ອ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​ໂຄງ​ການ​ປັບ​ປຸງ​ຕົນ​ເອງ. ສິ່ງ​ທັງ​ຫມົດ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ຮູ້​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ​ຕົນ​ເອງ​ໄດ້​ຖືກ​ລາຍ​ລັກ​ອັກ​ສອນ​ໃນ​ບົດ​ຄວາມ​ຂ້າງ​ລຸ່ມ​ນີ້.

ເຮັດ​ໃຫ້​ໄດ້​ຫຼາຍ​ທີ່​ສຸດ​ຂອງ​ທີ່​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ການ​ເຮັດ​ວຽກ​ຂອງ​ທ່ານ​ເພື່ອ​ຮັບ​ຜົນ​ສໍາ​ເລັດ​ຫຼາຍ. ເອົາ​ພັກ​ຜ່ອນ​ເປັນ​ປົກ​ກະ​ຕິ​ທີ່​ຈະ​ຢູ່​ໄດ້​ສຸມ​ໃສ່​ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ເພື່ອ​ເຮັດ​ວຽກ​ກ່ຽວ​ກັບ. ນີ້​ອາດ​ຈະ​ເບິ່ງ​ຄື​ວ່າ​ຄ້າຍ​ຄື​ມັນ​ແມ່ນ​ຂ້າມ, ແຕ່​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ພັກ​ຜ່ອນ​ທີ່​ທ່ານ​ຈະ​ໄດ້​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ຈໍາ​ນວນ​ເງິນ​ຂອງ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ທີ່​ທ່ານ​ມີ​ແລະ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ເຮັດ​ຫຼາຍ.

ນໍາ​ໃຊ້​ຫລັກ​ການ​ພື້ນ​ຖານ​ທີ່​ທ່ານ​ໄດ້​ຮຽນ​ຮູ້. ບຸກ​ຄົນ​ຂອງ​ທ່ານ​ເປັນ​ຮູບ​ຢ່າງ​ແຂງ​ແຮງ​ແລະ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ໂດຍ​ຫຼັກ​ການ​ເຫຼົ່າ​ນີ້. ຖ້າ​ຫາກ​ທ່ານ​ໄດ້​ມີ​ຮາກ​ຖານ​ຢູ່​ໃນ​ພື້ນ​ຖານ​ທີ່​ດີ, ຕົນ​ເອງ esteem ຂອງ​ທ່ານ​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ປະ​ໂຫຍດ​ຢ່າງ​ຫຼວງ​ຫຼາຍ​ຍ້ອນ​ການ​ນີ້. ຖ້າ​ຫາກ​ທ່ານ​ເຮັດ​ສິ່ງ​ນີ້​ທ່ານ​ຈະ​ແນະ​ນໍາ​ໃຫ້​ທ່ານ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ສອດ​ຄ້ອງ, ມັນ​ເປັນ​ລັກ​ສະ​ນະ​ທີ່​ຍິ່ງ​ໃຫຍ່​ທີ່​ຈະ​ມີ.

ຮູ້​ວ່າ​ຄຸນ​ຄ່າ​ແລະ​ລັກ​ສະ​ນະ​ການ​ມີ​ຄວາມ​ສໍາ​ຄັນ​ກັບ​ທ່ານ​ກ່ອນ​ທີ່​ການ​ອອກ​ແບບ​ໂຄງ​ການ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ປັບ​ປຸງ​ຕົນ​ເອງ. ການ​ເຮັດ​ວຽກ​ຕໍ່​ກັບ​ຄຸນ​ຄ່າ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ຈະ​ນໍາ​ໄປ​ສູ່​ຄວາມ​ຜິດ​ຫວັງ​ແລະ​ຄວາມ​ລົ້ມ​ເຫຼວ. ແທນ​ທີ່​ຈະ​ເປັນ, ເຮັດ​ວຽກ​ກ່ຽວ​ກັບ​ລັກ​ສະ​ນະ​ຂອງ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ທ່ານ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ເພື່ອ​ປັບ​ປຸງ​ຕາ​ຫນ່າງ​ທີ່​ດີ​ມີ​ຄວາມ​ເຊື່ອ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ຂອງ​ທ່ານ. ພິ​ຈາ​ລະ​ນາ​ແຕ່​ລະ​ຄົນ​ມີ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ເປັນ​ການ​ປັບ​ປຸງ​ແບບ​ຖາ​ວອນ​ກັບ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ທ່ານ.

ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ, ແລະ​ການ​ກິນ​ການ​ດູ​ແລ​ຂອງ​ຕົນ​ເອງ​ທາງ​ດ້ານ​ຮ່າງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ມີ​ລັກ​ສະ​ນະ​ສໍາ​ຄັນ​ຂອງ​ຂະ​ບວນ​ການ​ປັບ​ປຸງ​ຕົນ​ເອງ. ພື້ນ​ຖານ​ດູ​ແລ​ຕົນ​ເອງ, ເຊັ່ນ​: ການ​ນອນ​ຫລັບ​ຢູ່​ໃນ​ຢ່າງ​ຫນ້ອຍ​ແປດ​ຊົ່ວ​ໂມງ, ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທຸກໆ​ມື້, ແລະ​ກິນ​ອາ​ຫານ​ຈໍາ​ນວນ​ຂອງ​ຫມາກ​ໄມ້​ແລະ​ຜັກ​ແມ່ນ​ສ່ວນ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ຂອງ​ການ​ບັນ​ລຸ​ການ​ເຕີບ​ໂຕ​ໃນ​ທາງ​ບວກ. ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່​ນີ້​ອາດ​ຟັງ​ຄື​ວ່າ​ເປັນ​ສິ່ງ​ງ່າຍ​ທີ່​ຈະ​ເຮັດ, ຕົວ​ຈິງ​ແລ້ວ​ມັນ​ສາ​ມາດ​ພິ​ສູດ​ທີ່​ທ້າ​ທາຍ​ດີ​ໃນ​ຊ່ວງ​ເວ​ລາ.

ຂຽນ​ບາງ​ສິ່ງ​ບາງ​ຢ່າງ​ທີ່​ຈະ PEP ເຖິງ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ. ເອົາ postcard ແລະ​ຂຽນ​ລົງ​ທຸກ​ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ. ມີ​ມັນ​ກັບ​ທ່ານ​ໃນ​ທຸກ​ເວ​ລາ, ແລະ​ເບິ່ງ​ມັນ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ດົນ​ໃຈ​ບາງ​ຢ່າງ. ດີກ​ວ່າ yet, ການ​ບັນ​ທຶກ​ຄຸນ​ນະ​ພາບ​ຂອງ​ທ່ານ​ກ່ຽວ​ກັບ​ວິ​ດີ​ໂອ​ຫຼື​ສຽງ​ແລະ​ຟັງ​ມັນ​ມັກ​ຈະ. “ເປັນ​ຫຍັງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຈະ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ເຮັດ​ສິ່ງ​ນີ້?”, ທ່ານ​ອາດ​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ສະ​ເຫນີ​ຂໍ.

ແທນ​ທີ່​ຈະ​ສຸມ​ໃສ່​ຜົນ​ສໍາ​ເລັດ​ຂອງ​ທ່ານ​ເອງ, ຮ້ອງ​ຂໍ​ໃຫ້​ຄົນ​ອື່ນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ເຂົາ​ເຈົ້າ. ນີ້​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ຍັງ​ຄົງ​ຖ່ອມ​ຕົວ​ຂະ​ນະ​ທີ່​ໃຫ້​ທ່ານ​ຮູບ​ພາບ​ຂອງ​ວິ​ທີ​ການ​ປະ​ຊາ​ຊົນ​ອ້ອມ​ຂ້າງ​ທ່ານ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ງານ.

ຈັດ​ກອງ​ປະ​ຊຸມ​ທີ່​ຈະ​ເວົ້າ​ກັບ​ທີ່​ປຶກ​ສາ​ຫລື​ສະ​ມາ​ຊິກ clergy ໄດ້. ປະ​ກອບ​ອາ​ຊີບ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ແມ່ນ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຝຶກ​ຝົນ​ແລະ​ປະ​ສົບ​ການ​ໃນ​ການ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ແລະ​ຈັດ​ການ​ບັນ​ຫາ​ທີ່​ທ່ານ​ມີ. ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ມີ​ຄວາມ​ພ້ອມ​ທີ່​ຈະ​ຮັບ​ຟັງ​ແລະ​ວິ​ເຄາະ​ສິ່ງ​ທີ່​ແນ່​ນອນ​ທີ່​ຈະ​ມີ​ທ່ານ​ກ່ຽວ​ກັບ​ເສັ້ນ​ທາງ​ເພື່ອ enlightenment. ສົນ​ທະ​ນາ​ບັນ​ຫາ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ສະ​ພາບ​ແວດ​ລ້ອມ​ທີ່​ປອດ​ໄພ​ທີ່​ມີ​ອາ​ຊີບ​ຮັບ​ອະ​ນຸ​ຍາດ, ກໍ່​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຄວາມ​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​ທັງ​ຫມົດ​ແລະ​ປ່ອຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ຮູ້​ສຶກ​ດີ​ຂຶ້ນ​ກວ່າ​ຫຼາຍ.

ໃຊ້​ເວ​ລາ​ທີ່​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ເພື່ອ​ຊອກ​ຫາ​ສິ່ງ​ທີ່​ພາກ​ສ່ວນ​ຂອງ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ທ່ານ​ມີ​ຄວາມ​ສໍາ​ຄັນ​ຢ່າງ​ແທ້​ຈິງ, ແລະ​ສຸມ​ໃສ່​ການ​ດໍາ​ເນີນ​ການ​ທີ່​ດີ​ທີ່​ສຸດ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ເຂດ​ພື້ນ​ທີ່. ໂດຍ​ການ​ສຸມ​ໃສ່​ບູ​ລິ​ມະ​ສິດ​ໃນ​ທາງ​ບວກ​ແລະ​ລົບ​ຄວາມ​ສົນ​ໃຈ​ຂອງ​ທ່ານ​ຈາກ​ເຫດ​ການ​ໃນ​ທາງ​ລົບ​ແລະ​ສະ​ຖາ​ນະ​ການ​ທີ່​ມີ​ອອກ​ຈາກ​ການ​ຄວບ​ຄຸມ​ຂອງ​ທ່ານ, ທ່ານ​ຈະ​ສາ​ມາດ​ປູກ​ຝັງ​ຫງົບ​ໃນ​ຈິດ​ໃຈ.

ພະ​ຍາ​ຍາມ​ເພື່ອ​ກໍາ​ຈັດ​ຂອງ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ທ່ານ​ບຽບ. ເຮັດ​ໃຫ້​ໂຄງ​ປະ​ກອບ​ການ​ມີ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ທ່ານ​ຈະ​ໃຫ້​ທ່ານ​ເປັນ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ທີ່​ຍິ່ງ​ໃຫຍ່​ຂອງ​ຄວາມ​ສໍາ​ເລັດ, ແລະ​ດໍາ​ລົງ​ຊີ​ວິດ​ເປັນ​ຊີ​ວິດ​ທີ່​ຫຼາຍ​ການ​ຈັດ​ຕັ້ງ​ຈະ​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ຫມັ້ນ​ໃຈ​ຂອງ​ທ່ານ. ນອກ​ນັ້ນ​ທ່ານ​ຍັງ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ບັນ​ເທົາ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ທີ່​ເກີດ​ຈາກ​ການ​ລະ​ບຽບ. ການ​ຈັດ​ຕັ້ງ​ສະ​ພາບ​ແວດ​ລ້ອມ​ຂອງ​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເປັນ​ອິດ​ທິ​ພົນ​ທີ່​ສະ​ຫງົບ​ສຸກ​ແລະ centralizing.

ບໍ່​ໄດ້​ຢ້ານ​ທີ່​ຈະ​ເອົາ​ຄວາມ​ສ່ຽງ​ໃນ pursuit ຂອງ​ຄວາມ​ສຸກ​ໄດ້. ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ທ່ານ​ເອົາ​ຄວາມ​ສ່ຽງ, ທ່ານ​ອາດ​ຈະ​ສິ້ນ​ສຸດ​ເຖິງ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຄື​ກັບ​ທ່ານ​ໄດ້​ພົບ​ຄວາມ​ລົ້ມ​ເຫຼວ​ຫຼື​ຖືກ​ປະ​ຕິ​ເສດ. ແຕ່​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ພຽງ​ແຕ່​ຢູ່​ໃນ​ເຂດ​ສະ​ດວກ​ຂອງ​ທ່ານ, ທ່ານ​ສຸດ​ກໍ​ຈະ​ກາຍ​ເປັນ​ຄວາມ​ບໍ່​ພໍ​ໃຈ. ກິນ​ໂອ​ກາດ​ບາງ​ເປັນ​ສ່ວນ​ປະ​ກອບ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ຂອງ​ການ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ. ມັນ​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ຄວາມ​ກ້າ​ຫານ​ແລະ lust ສໍາ​ລັບ​ຊີ​ວິດ.

A ທັດ​ສະ​ນະ​ຄະ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແລະ​ໃນ​ທາງ​ບວກ​ເປັນ​ພື້ນ​ຖານ​ຂອງ​ການ​ຂະ​ຫຍາຍ​ຕົວ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ. A ທັດ​ສະ​ນະ​ຄະ​ກະ​ທົບ​ທາງ​ລົບ​ທີ່​ຈະ​ຂັດ​ຂວາງ​ຄວາມ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ການ​ມີ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ທິດ​ທາງ​ທີ່​ດີ. ສຸມ​ໃສ່​ການ​ຄາດ​ຄະ​ເນ​ທາງ​ບວກ​ແທນ​ທີ່​ຈະ​ເປັນ, ໂດຍ​ທີ່​ຮູ້​ວ່າ​ນີ້​ຈະ​ເຮັດ​ວຽກ​ສໍາ​ລັບ​ທ່ານ, ແລະ​ບໍ່​ໄດ້​ຕໍ່​ຕ້ານ​ທ່ານ, ໃນ​ການ​ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ຂອງ​ທ່ານ.

ແຂງ​ດ້ວຍ​ຕົນ​ເອງ​ລະ​ບຽບ​ວິ​ໄນ​ເປັນ​ສິ່ງ​ຈໍາ​ເປັນ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ທ່ານ​ກໍາ​ລັງ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ພັດ​ທະ​ນາ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ. ໃຫ້​ແນ່​ໃຈວ່​າ​ທ່ານ​ພັດ​ທະ​ນາ​ຄວາມ​ສາ​ມາດ​ຄວບ​ຄຸມ​ຕົນ​ເອງ. win ຮົບ​ໃນ​ໄລ​ຍະ​ຄວາມ​ຢາກ​ຂອງ​ຮ່າງ​ກາຍ​ລວມ​ທັງ gluttony ໄດ້, greedy, ດື່ມ, ຢາ​ເສບ​ຕິດ​ແລະ​ການ​ຮ່ວມ​ເພດ. ໂດຍ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ການ​ຄວບ​ຄຸມ​ຕົນ​ເອງ​ແລະ​ການ​ຄວບ​ຄຸມ​ທີ່​ທ່ານ​ຈະ​ສາ​ມາດ​ປ້ອງ​ກັນ​ບໍ່​ໃຫ້​ການ​ບໍ​ອັນ​ຕະ​ລາຍ​ຈາກ​ມີ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ທາງ​ລົບ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຈິດ​ໃຈ​ແລະ​ຮ່າງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ.

ໃຫ້​ເກັບ​ຮັກ​ສາ​ສໍາ​ລັບ​ສິ່ງ​ທ້າ​ທາຍ​ໃຫມ່​ທີ່​ທ່ານ​ມີ​ຄວາມ​ສົນ​ໃຈ​ໃນ. ຄວາມ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ໃນ​ສິ່ງ​ໃຫມ່​ແມ່ນ​ວິ​ທີ​ທາງ​ທີ່​ຈະ​ຂະ​ຫຍາຍ​ຂອບ​ເຂດ​ຂອງ​ທ່ານ​ເປັນ. ການ​ຮຽນ​ຮູ້​ກ່ຽວ​ກັບ​ບາງ​ສິ່ງ​ບາງ​ຢ່າງ​ໃຫມ່, ຄຽງ​ຄູ່​ກັບ​ການ​ໄດ້​ມາ​ຂອງ​ຄວາມ​ສາ​ມາດ​ໃຫມ່​ທີ່​ສາ​ມາດ​ໄດ້​ຢ່າງ​ງ່າຍ​ດາຍ​ໄດ້​ຮັບ. ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ທ່ານ​ອາດ​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ​ຮູບ​ແບບ​ການ​ພາ​ລະ​ບົດ​ບາດ​ສໍາ​ລັບ​ຄົນ​ອື່ນ. ແທນ​ທີ່​ຈະ​ກ​່​ວາ​ຈໍາ​ລອງ​ການ​ເຮັດ​ວຽກ​ຂອງ​ຄົນ​ອື່ນ, ສ້າງ​ຜົນ​ສໍາ​ເລັດ​ຂອງ​ທ່ານ​ເອງ.

ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ປັບ​ປຸງ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ, ທ່ານ​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ຕາມ​ເປົ້າ​ຫມາຍ. ບໍ່​ພຽງ​ແຕ່​ຄິດ​ກ່ຽວ​ກັບ​ພວກ​ເຂົາ, ບໍ່​ວ່າ​ຈະ; ຂຽນ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ລົງ. ຊອກ​ຫາ​ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ມີ, ການ​ເຮັດ​ວຽກ​ໃດ​ຫນຶ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ດໍາ​ເນີນ​ການ​ຫຼື​ມີ​ຄຸນ​ນະ​ພາບ​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ໄດ້​ມາ. ຫຼັງ​ຈາກ, ຢ່າງ​ວ່ອງ​ໄວ​ລະ​ດົມ​ແນວ​ຄວາມ​ຄິດ​ບໍ່​ຫຼາຍ​ປານ​ໃດ​ທີ່​ສາ​ມາດ​ປັບ​ປຸງ​ຄວາມ​ຫມັ້ນ​ໃຈ​ຂອງ​ທ່ານ. ສຸດ​ທ້າຍ, ທ່ານ​ຈະ​ຕ້ອງ​ໄດ້​ເຮັດ​ໃຫ້​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ​ໃນ​ສະ​ຖາ​ນະ​ການ​ທີ່​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ມີ​ຄວາມ​ຫມັ້ນ​ໃຈ​ເປັນ. ໂດຍ visualizing ເປົ້າ​ຫມາຍ​ຂອງ​ທ່ານ, ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັນ​ກັບ​ຄວາມ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ຂອງ​ທ່ານ​ທີ່​ຈະ​ຮັບ​ຮູ້​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ, ທ່ານ​ສ້າງ​ເປັນ​ເສັ້ນ​ທາງ​ທີ່​ຈະ​ແຈ້ງ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຜົນ​ສໍາ​ເລັດ​ຂອງ.

ວິ​ທີ​ການ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ຫນຶ່ງ​ຂອງ​ການ​ປັບ​ປຸງ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ​ແມ່ນ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ສຸ​ຂະ​ພາບ. ທີ່​ຈະ​ມີ​ຊີ​ວິດ​ສຸ​ຂະ​ພາບ, ທ່ານ​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ເຮັດ​ຫຼາຍ​ກ​່​ວາ​ພຽງ​ແຕ່​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແລະ​ກິນ​ອາ​ຫານ​ທີ່​ຖືກ​ຕ້ອງ. ທ່ານ​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ມີ​ຄວາມ​ຕັ້ງ​ໃຈ​ທີ່​ຈະ​ສືບ​ຕໍ່​ເຮັດ​ສິ່ງ​ເຫລົ່າ​ນີ້. ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ທ່ານ​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ, ທ່ານ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ທີ່​ດີ​ທີ່​ສຸດ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ດັ່ງ​ນັ້ນ​ຈຶ່ງ​ສາ​ມາດ​ປະ​ສິດ​ທິ​ຜົນ​ໃນ​ທຸກ​ຂົງ​ເຂດ​ອື່ນໆ​ຂອງ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ທ່ານ.

ພວກ​ເຮົາ​ທຸກ​ຄົນ​ເຮັດ​ຜິດ​ພາດ​ຊຶ່ງ​ລວມ​ເຖິງ​ການ​ເຮັດ​ໃຫ້​ການ​ເລືອກ​ອາ​ຫານ​ທຸກ​ຍາກ​ຄັ້ງ​ດຽວ​ໃນ​ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່. ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ແມ່ນ​ບາງ​ສິ່ງ​ບາງ​ຢ່າງ​ທີ່​ບໍ່​ດີ​ສໍາ​ລັບ​ຮ່າງ​ກາຍ​ຫຼື​ຈິດ​ໃຈ​ຂອງ​ທ່ານ. ຈື່​ຈໍາ​ວ່າ​ຊີ​ວິດ​ບໍ່​ໄດ້​ແມ່ນ​ມີ​ຄວາມ​ຍາວ​ພຽງ​ພໍ​ທີ່​ຈະ​ກັງ​ວົນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ທຸກ​ສິ່ງ​ທຸກ​ຢ່າງ​ເປັນ​ສິ່ງ​ສໍາ​ຄັນ.

ດັ່ງ​ທີ່​ບອກ​ໄວ້​ໃນ​ທີ່​ນີ້, ການ​ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ​ໃນ​ຂະ​ບວນ​ການ​ຕໍ່​ເນື່ອງ​ທີ່​ຕ້ອງ​ການ pursuit ຂອງ​ຄວາມ​ຮູ້​ແລະ​ຫຼາຍ​ກ​່​ວາ​ການ​ເຮັດ​ວຽກ​ຫນັກ​ພຽງ​ເລັກ​ນ້ອຍ. ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ເຫັນ​ຜົນ​ໄດ້​ຮັບ​ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ, ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ໃຫ້​ການ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ແນວ​ຄວາມ​ຄິດ​ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ​ຕົນ​ເອງ​ຫຼາຍ​ກ​່​ວາ​ມື້​ທີ່​ຈະ​ເຮັດ​ວຽກ. ຊີ​ວິດ​ສົບ​ຜົນ​ສໍາ​ເລັດ​ຫຼາຍ​ສາ​ມາດ​ຈະ​ມີ​ພຽງ​ແຕ່​ເປັນ​ມາດ​ເຂົ້າ​ເຖິງ​ບົດ​ຄວາມ​ນີ້.