მრავალი გზა, რომ პიროვნული განვითარება შეუძლია ისარგებლოს თქვენ

თვითმმართველობის დახმარებით შეიძლება იყოს ჭკვიანი რამ უნდა გააკეთოს და დაგეხმარებათ გახდეს თქვენი ცხოვრების გარშემო. ვირტუალური თავს შესახებ ადგილებში გსურთ შეიცვალოს უკეთესობისკენ დიდი გზა, რათა დაიწყოს თვითმმართველობის გაუმჯობესების პროექტის. ყველა რამ, რომ თქვენ უნდა იცოდეს ეხმარება თავის დაწერილი სტატიის ქვემოთ.

ჩადება ყველაზე თქვენი სამუშაო დრო შესრულებისკენ კიდევ. მიიღეთ შესვენების რეგულარულად დარჩენა შეეხო, რაც თქვენ უნდა ვიმუშაოთ. ეს შეიძლება, როგორც ჩანს, როგორც ეს არის კონტრპროდუქტიული, მაგრამ თუ თქვენ მიიღოს შესვენების თქვენ შეამციროს ოდენობით სტრესი გაქვთ და კიდევ უფრო მეტი გაკეთდეს.

მიმართვა ძირითადი პრინციპები, რომ თქვენ არ ისწავლა. პიროვნების მკაცრად ფორმის და მხარი დაუჭირა ამ პრინციპებს. თუ თქვენ ამ ფესვები კარგი საფუძველი, თქვენი თვითშეფასების ისარგებლებს დიდად გამო. თუ ამის გაკეთება თქვენ გარწმუნებთ, რომ იყოს თანმიმდევრული, ეს არის დიდი თვისება აქვს.

იცოდეთ, რომელიც ფასეულობები და მახასიათებლები მნიშვნელოვანია, რომ თქვენ წინაშე პროგრამის შექმნის თვითმმართველობის გაუმჯობესება. წინააღმდეგ მუშაობს ამ ღირებულებები გამოიწვიოს იმედგაცრუება და მარცხი. იმის ნაცვლად,, მუშაობა ასპექტი თქვენს ცხოვრებაში გსურთ გააუმჯობესოს რომ mesh კარგად თქვენი ინდივიდუალური რწმენა. განვიხილოთ თითოეული შეიცვალოს მუდმივი გაუმჯობესება თქვენი ცხოვრების წესი.

განხორციელება, და ზრუნვა თქვენი ფიზიკური თვითმმართველობის მნიშვნელოვანი ასპექტები თვითმმართველობის გაუმჯობესების პროცესს. ძირითადი თვითმმართველობის მოვლის, როგორიცაა მძინარე მინიმუმ რვა საათი, განხორციელებისას ყოველდღე, და ჭამა უამრავი ხილი და ბოსტნეული მნიშვნელოვანი ნაწილი მისაღწევად პოზიტიური ზრდა. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება ჟღერს მარტივი რამ უნდა გააკეთოს, მას შეუძლია რეალურად დაამტკიცოს საკმაოდ რთული ჯერ.

დაწერეთ რამე უნდა PEP თავს. მიიღეთ მისალოცი და დაწერეთ ყველა რამ, რომ გსურთ ჩემს შესახებ. აქვს იგი ნებისმიერ დროს, და შევხედოთ მას, როდესაც გსურთ რამდენიმე შთაგონების. კიდევ უკეთესი, ჩაწეროთ თქვენი თვისებები ვიდეო ან აუდიო და მოუსმინოს ხშირად. “რატომ მინდა, რომ ამის გაკეთება?”, თქვენ შეიძლება ითხოვს.

ნაცვლად აქცენტი საკუთარი მიღწევები, ვთხოვთ სხვები მათი. ეს ხელს შეუწყობს თქვენ რჩება თავმდაბალი ხოლო გაძლევთ სურათს როგორ ადამიანი გარშემო მუშაობას.

შეხვედრა საუბარი მრჩეველი ან სამღვდელოების წევრი. ეს პროფესიონალები, რომლებიც მომზადებული და გამოცდილი ეხმარება გესმით და მართვა საკითხის. ისინი მზად არიან, მოსმენა და ანალიზი გარკვეულ რამ, რომ თქვენ გზაზე განმანათლებლობა. განხილვა თქვენი პრობლემა უსაფრთხო გარემოს ლიცენზირებული პროფესიული, შეიძლება მართლაც რომ ყველა განსხვავება და დატოვება თქვენ შეგრძნება ბევრად უკეთესი.

მიიღეთ დრო, რათა გაირკვეს, თუ რა ნაწილები თქვენს ცხოვრებაში ნამდვილად მნიშვნელოვანია, და კონცენტრაციას აკეთებს თქვენი საუკეთესო იმ სფეროებში,. ავტორი ყურადღებას ამახვილებს თქვენი დადებითი პრიორიტეტები და მოხსნის თქვენი ყურადღება ნეგატიური მოვლენები და გარემოებები, რომლებიც თქვენი კონტროლის, თქვენ შეძლებთ ამუშავებენ ღრმა შინაგანი მშვიდობა.

სცადეთ თავიდან თქვენი ცხოვრების დარღვევა. შემოტანა სტრუქტურა თქვენს ცხოვრებაში მოგცემთ დიდი გრძნობა კეთილმოწყობის, და საცხოვრებელი უფრო ორგანიზებული ცხოვრება გაზარდოს თქვენი ნდობა. თქვენ ასევე დაეხმაროს გაათავისუფლოს სტრესის, რომელიც გამოწვეულია დარღვევა. ორგანიზება თქვენი გარემო შეიძლება იყოს დამამშვიდებელი და ცენტრალიზაციის გავლენა.

არ შეგეშინდეთ, გარისკავენ დევნა ბედნიერება. როდესაც თქვენ მიიღოს რისკები, თქვენ შეიძლება დასრულდეს up შეგრძნება, როგორიც თქვენ ვერ ან უკვე უარყო. მაგრამ თუ უბრალოდ დარჩება თქვენი კომფორტის ზონიდან, თქვენ საბოლოოდ გახდეს უკმაყოფილოა. გარკვეული შანსი არის ძირითად კომპონენტს ბედნიერება. ეს მეტყველებს იმაზე, გამბედაობა და ვნების სიცოცხლის.

ჯანსაღი და პოზიტიური დამოკიდებულება არის საფუძველი პიროვნული ზრდის. უარყოფითი დამოკიდებულება ჩაშლის თქვენი მცდელობები აღების თქვენი ცხოვრება სწორი მიმართულებით. ფოკუსირება პოზიტიური ნაცვლად, იცის, რომ ეს იმუშავებს თქვენთვის, და თქვენ წინააღმდეგ არ, მისაღწევად თქვენი მიზნების მისაღწევად.

მყარი თვითმმართველობის დისციპლინის მნიშვნელოვანია, როდესაც თქვენ სწრაფვა პიროვნული განვითარება. დარწმუნდით, რომ თქვენ განავითაროს საკუთარი თავის კონტროლის უნარ-ჩვევები. Win ბრძოლა მეტი სხეულის cravings მათ შორის gluttony, სიხარბე, სასმელი, ნარკოტიკები და სქესობრივი. განხორციელებით და საკუთარი თავის კონტროლის თავშეკავება თქვენ შეძლებთ, რათა თავიდან ავიცილოთ მავნე მანკიერებები მქონე უარყოფით გავლენას მოახდენს თქვენი გონება და სხეული.

შეინახეთ ეძებს ახალ გამოწვევებს თქვენ დაინტერესებული. ცდილობს ახალი რამ არის გზა გაფართოების თქვენი ჰორიზონტს. სწავლის შესახებ რაღაც ახალი, ერთად შეძენის ახალი უნარები შეიძლება ადვილად მოიპოვა. ალბათ კი თავს როლი მოდელი სხვებისთვის. იმის ნაცვლად, რომ გამრავლების მუშაობის სხვები, შექმნათ თქვენი საკუთარი მიღწევების.

როდესაც გსურთ გააუმჯობესოს თავს, თქვენ უნდა მიზნები. ნუ უბრალოდ ვიფიქროთ მათ, ან; წერენ მათ ქვემოთ. მოძებნა რამ გსურთ ფლობენ, კარიერა გსურთ აეწყო და ხარისხიანი გსურთ შეიძინოს. მას შემდეგ, რაც, სწრაფად განიხილავენ რამდენიმე იდეები, რომელიც შეიძლება გაუმჯობესდეს თქვენი ნდობა. ბოლოს, თქვენ უნდა დააყენოს საკუთარი თავი სიტუაცია, სადაც შეგიძლიათ პრაქტიკაში დარწმუნებული. ვიზუალურ თქვენი მიზნების, ისევე, როგორც თქვენი ძალისხმევა გააცნობიეროს, მათ, თქვენ შექმნით ნათელი გზა წარმატება.

ერთი არსებითი მეთოდი გაუმჯობესების საკუთარ თავს, არის ჯანსაღი. იმისათვის, რომ ჯანსაღი ცხოვრების წესი, თქვენ უნდა გავაკეთოთ მეტი, ვიდრე უბრალოდ განახორციელოს და ჭამა უფლება. თქვენ უნდა ჰქონდეს მოტივაცია გაგრძელდება ვიქმ. როდესაც თქვენ ჯანმრთელი, გრძნობს თქვენი საუკეთესო და, შესაბამისად, შეიძლება იყოს უფრო ეფექტური ყველა სხვა სფეროებში თქვენს ცხოვრებაში.

შეცდომებს ყველა ვუშვებთ, რომელიც მოიცავს მიღების ცუდი საკვები არჩევანი ერთხელ ხოლო. სტრესი არის ის, რომ არ არის კარგი თქვენი სხეულის და გონება. გავიხსენოთ, რომ ცხოვრება არ არის საკმარისი ფიქრი ყველაფერი მნიშვნელოვანია.

როგორც აღნიშნა აქ, ეხმარება თავის გრძელდება პროცესი, რომელიც მოითხოვს ცოდნის და მეტი ცოტა მუშაობა. თუ გსურთ იხილოთ შედეგები, თუმცა, თქვენ უნდა მისცეს ამ თვითმმართველობის დახმარებით იდეები უფრო ნაკლები მუშაობა. უფრო სრულყოფილ ცხოვრებაში შეიძლება იყოს მხოლოდ როგორც ხელმისაწვდომი, რაც ამ მუხლის.