بهبود آگاهی خود شما را به تبدیل شدن به بهترین شما خود

بسیاری از مردم می خواهید برای بهبود برخی از جنبه های زندگی خود را. برخی از مردم می خواهد به کار بر روی مسائل شخصی خود, که در آن دیگران احساس نیاز به در بهبود حرفه خود تمرکز. این مقاله با توصیه های مفید بسته بندی شده برای کمک به هر کسی که با تلاش خود را بهبود خود.

وقتی که با بهبود خود, تصمیم گیری نیست به معنی گذشتن فرصت. شما نیاز به صورت این تصمیمات با اعتماد به نفس, حتی اگر شما کاملا مطمئن نیست که. عادات مثبت از طریق مواردی که شما تصمیم موفق تشکیل, که به نوبه خود تبدیل به یک بیشتر “غریزه طبیعی”. اگر شما به اشتباه, آن را خوب است زیرا شما می توانید از اشتباهات خود را یاد بگیرند. هنگامی که شما از اشتباهات خود را یاد بگیرند, شما کمتر احتمال دارد به تکرار آنها.

ببینید که چه موانع آیا شما حفظ از موفقیت. این سخت است برای بسیاری از مردم انجام. اما, شما می توانید این مشکل را حل کنید اگر شما نمی دانید که چه چیزی اشتباه است. اگر شما می تواند با موفقیت حذف چند موانع, شما فقط ممکن است یک مسیر روشن تر دید به آینده خود را.

شما باید برای در شکل فیزیکی خوب اگر شما می خواهید تلاش های توسعه شخصی خود را به عنوان حد ممکن مؤثر. شما می توانید این را با گرفتن یک مقدار کافی از خواب انجام, ورزش اغلب, و حفظ یک رژیم غذایی سالم. شما انرژی بیشتری اگر شما در شکل می, و در نتیجه خواهد بود در تلاش های توسعه شخصی خود را موفق تر. این ممکن است به نظر می رسد ساده, اما گاهی اوقات ساده ترین چیز در زندگی هستند در واقع سخت ترین.

یک حساب ویژه برای موارد اضطراری. یک صندوق اضطراری شما را از قرار دادن هر گونه اتهام در کارت اعتباری خود را جلوگیری از. اگر شما چند دلار و آنها را به یک صندوق اضطراری هر هفته, شما یک مقدار خوبی از پول ساخت به استفاده از هر زمان چیزی غیر منتظره ناشی. این قادر خواهد بود به شما از طریق یک بحران کوتاه مدت مانند بیکاری و یا یک لایحه بزرگ مراقبت های بهداشتی غیر منتظره.

درمان ممکن است مفید اگر مشکلات خود شدید هستند. در حالی که کتاب خود کمک می تواند مفید باشد, یک درمانگر می تواند پیشنهاد را هدف قرار, مشاوره سفارشی برای کمک به شما رسیدن به اهداف خود. فقط صحبت کردن از طریق مشکلات خود می تواند شما را به سمت موفقیت هدایت. کتاب نمی تواند مانند یک درمانگر با شما صحبت می.

نادیده گرفتن وضعیت اجتماعی و افزایش کلام و همه درمان به همان اندازه, مگر اینکه آنها در واقع چیزی برای به دست آوردن تمسخر و تحقیر خود را انجام داده. مردم خوب رفتار کنند, آن را می گوید زیادی در مورد چه نوع شخصی شما.

برخی از صرف زمان انجام کاری که شما را خوشحال. شما نیاز به انتخاب در زندگی فعال ماندن, و نشستن در حاشیه نیست. اگر شما فقط به عنوان یک تماشاگر عمل می کنند, هیچ کس واقعا خواهد توجه به شما, بنابراین فعال باشد!

اگر شما تجربه اضطراب در شرایط اجتماعی, از یک دوست بخواهید به شما بپیوندند در سینما. این کمک می کند تا شما را به یک موقعیت اجتماعی قرار داده است, اما آن را اجتماعی را شامل نمی تا زمانی که شما ناراحت کننده است. این همچنین به شما اجازه اطراف یک گروه بزرگی از مردم در یک محیط عاری از استرس.

آن را به یک عادت به طور مداوم از خود بپرسید چه چیزی در زندگی شما مهم و اینکه آیا شما هنوز هم بر روی آن متمرکز. با اختصاص توجه شما را به آنچه مهم است, و نادیده گرفتن همه حواس او را پرت منفی, شما قادر به پیدا کردن آرامش و شادی.

در بسیاری از موارد که در آن مردم از چیزی که نیاز به بهبود در زندگی خود آگاه هستند وجود دارد, اما مطمئن نیستید که چگونه به مورد انجام این کار نیست. این مقاله ارائه می دهد برخی نقطه شروع خوبی, اما آن را تا به شما برای استفاده از آنها. وقتی که شما به خودتان پیدا کنید کمی فاقد انگیزه, دوباره ساده این مقاله به برگرد تا موتورهای رفتن دوباره و.