व्यक्तिगत विकास के बारे में सोच रही थी? इन युक्तियों का उपयोग!

व्यक्तिगत विकास पर समय बिताने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बातों में से एक हो सकता है. एक स्वस्थ जीवन शैली के विकास से, बेहतर खर्च करने की आदतों को विकसित करने के लिए. अपने आप को सुधार करने के लिए प्रयास करता है महत्वपूर्ण है, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इसे कैसे जाने के बारे. जीवन को आगे बढ़ने और एक व्यक्ति के रूप में विकसित करने के लिए रास्ते की पेशकश करने के लिए जारी रहेगा. नए लक्ष्य हमेशा दिखाई देंगे. अच्छी आदतें जीवन में अपने समग्र स्वास्थ्य और खुशी में वृद्धि होगी.

हमेशा आत्म सुधार पर कई स्रोतों से पढ़. एक अच्छी किताब आप एक नया की ओर अपनी यात्रा पर आरंभ करने की आवश्यकता है कि जानकारी के साथ आप प्रदान कर सकते हैं आप. शैली में कई किताबें बहुत अच्छी तरह से लिखा नहीं कर रहे हैं क्योंकि कई सकारात्मक समीक्षा की है कि एक किताब को चुनने की कोशिश करें.

अपने प्रयास के बाहर सबसे अधिक प्राप्त करने के लिए और अधिक कुशलता से काम. कार्य करते समय इस चाल और अधिक टूट लेने शामिल. लगातार टूट ले, उल्टा दिखाई दे रहा है, जबकि, क्या आप काम करते हैं और अधिक से करवाने के लिए लौट सकते हैं इतना है कि आराम करने के लिए समय की अनुमति कर सकते हैं.

आप अपने विश्वासों एक आत्म सुधार योजना बनाने के क्रम में क्या कर रहे हैं पता करने की जरूरत. यह अपने मूल्य सेट शामिल नहीं है कि चीजों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए कोई मतलब नहीं है. अपने मूल्यों के साथ लाइन में हैं कि बातों पर अपना समय व्यतीत. ऐसा करने से आपको फायदा हो सकता है कि आप अपने जीवन भर में परिवर्तन करने में मदद मिलेगी.

आप अपने व्यक्तिगत विकास से अधिक प्राप्त करना चाहते हैं तो अपने शारीरिक स्वयं की देखभाल. सुनिश्चित करें कि आपके बुनियादी जरूरत बनाकर आत्म सुधार के साथ सफलता के लिए सड़क पर डाल से मुलाकात कर रहे हैं, नींद की पर्याप्त मात्रा सहित, पौष्टिक भोजन और एक नियमित रूप से फिटनेस आहार. इस पत्र पर आसान लग सकता है, लेकिन यह काफी मुश्किल वास्तव में है.

एक बरसात के दिन निधि है. एक अप्रत्याशित व्यय उठता है कि जब भी हमें हमारे पहले से ही overtaxed क्रेडिट कार्ड के लिए और भी अधिक आरोपों को जोड़ने के लिए आम है, कोई बात नहीं कितना बड़ा या छोटा. प्रत्येक सप्ताह एक तरफ पाँच डॉलर की स्थापना करके, आप एक मामूली आपातकालीन निधि होने के लिए एक कदम और करीब हो जाएगा. हमारे कर्ज कम हो जाती है कि फंड के बजाय बढ़ता है अल्पावधि में और लंबी अवधि में दोनों के लिए हमारी मदद कर सकते हैं.

हर सुबह जब आप जाग, आप कल की तुलना में आज बेहतर बनाने के लिए जा रहे हैं कि अपने आप को बताना. निरंतर और अटूट सुधार के लिए प्रयास. तुम कल नहीं कर सकता है कुछ करने के लिए एक लक्ष्य निर्धारित करें, या कुछ और पर सुधार आप ऐसा करने में सक्षम थे.

इसके बजाय अपने खुद उपलब्धियों पर ध्यान केंद्रित की, उनके बारे में दूसरों से पूछो. दूसरों पर अपना ध्यान केंद्रित रखकर आप अपने आसपास के लोगों की क्षमता को पहचान में मदद मिलेगी.

आप एक अच्छा काम दूसरों के लिए देखभाल करने की उम्मीद करता है, तो आप अपना ख्याल रखना चाहिए. आप अपनी यात्रा पर पर हो सकता है जो कुछ बिंदु, यह ठीक से खुद के लिए देखभाल करने के लिए महत्वपूर्ण है.

थेरेपी गंभीर मुद्दों पर है, जो लोगों के लिए समाधान हो सकता है. स्वयं सहायता किताबें प्रभावी हो सकता है, व्यक्तिगत से आते हैं कि लाभ प्रदान नहीं कर सकते हैं कई, एक चिकित्सक के साथ लक्षित बातचीत. बस किसी से बात कर प्रेरणा खोजने में सहायता कर सकते हैं हो सकता है. आप एक किताब के साथ एक चर्चा नहीं हो सकता.

आप इसे उपयोगी पेशेवर भरोसा एक परामर्शदाता या दूसरे के साथ अपनी समस्याओं पर चर्चा करने के लिए मिल सकता है, अपने पादरी के रूप में इस तरह के. इन व्यक्तियों को अपनी समस्याओं को सुनने के लिए प्रशिक्षित और उच्च कुशल होते हैं. वे सुनने के लिए और आप से लाभ होगा कि ध्वनि की सलाह देने के लिए तैयार कर रहे हैं. आप एक लाइसेंस प्राप्त पेशेवर के साथ अपने मुद्दों को बाहर बात कर सकते हैं जब, आप अपने जीवन को बहुत खुश हो जाएगा मिलेगा.

सभी को समझो, चाहे का स्थिति, सम्मान का एक उच्च स्तर के साथ. सिद्धांत की बात के रूप में बुरी तरह से लोगों का इलाज उनकी तुलना में बल्कि अपनी ओर से एक बुरा व्यक्तित्व को दर्शाता है.

यह बेहतर व्यक्तिगत आदतों और जीवन शैली को विकसित करने शुरू करने के लिए हतोत्साहित हो सकते हैं, लेकिन आप एक बार एक बेहतर भविष्य की ओर विकासशील अपना जीवन देख शुरू, आप बंद करना चाहते कभी नहीं होगा. तुम हमेशा बातें करने के लिए बेहतर तरीके से विकसित कर सकते हैं और यह हमेशा आपके पास किसी भी व्यक्तिगत विकास लक्ष्यों की दिशा में कड़ी मेहनत की कोशिश करने के लिए महत्वपूर्ण है.

यहां स्व सुधार के बारे में सीखने आकाओं पर ले लो

आप व्यक्तिगत रूप से विकसित करने में मदद करने के लिए सबसे बड़ा तरीका है इस विषय पर अपने आप को शिक्षित करने के लिए है. एक बेहतर इंसान बनने के लिए खुद को विकसित करने पर कुछ महान सुझाव के लिए पर पढ़ें.

अपने जीवन में लोगों के समान हितों होनी चाहिए. नकारात्मक लोगों के साथ अपने आसपास आपके मूड पर एक गरीब प्रभाव हो सकता है और सोचने के तरीके पर रगड़ कर सकते हैं.

आत्म सुधार के विषय पर सकारात्मक किताबें पढ़ने के लिए सुनिश्चित करें. सर्वश्रेष्ठ व्यक्तिगत विकास किताबें आप हमेशा के लिए अपने जीवन को बदल सकता है कि नए विचारों और सलाह दे सकते हैं. कई खराब लिखा जाता है, क्योंकि उत्कृष्ट समीक्षा के साथ एक पुस्तक खोजें.

अपने मूल सिद्धांतों का अभ्यास करने के लिए याद रखें. हर कोई उनकी पहचान का अभिन्न अंग है कि मान्यताओं का एक सेट है. आप इन मान्यताओं के लिए अच्छा कारण है, आप और अधिक आत्मविश्वास महसूस करते हैं और इन मान्यताओं और सिद्धांतों का पालन करके अपने आत्मसम्मान को विकसित होगा. यह भी अन्य लोगों के लिए एक सराहनीय स्थिरता को दर्शाता है. यह दूसरों को आकर्षक मिल जाएगा कि एक विशेषता है.

तुम अपने आप को एक प्रेरक भाषण लिखने की कोशिश कर सकते हैं. एक सूचकांक कार्ड या पोस्टकार्ड पर, आप के बारे में अच्छा कर रहे हैं कि सभी बातों को लिख. हर समय आप के साथ है, आप कुछ प्रेरणा चाहते हैं और जब इसे देखो. और भी अधिक शक्तिशाली परिणामों के लिए, अपनी सूची पढ़ने के अपने आप को एक वीडियो रिकॉर्ड है और अक्सर यह देखने. क्या बात है?

एक आपातकालीन निधि शुरू. अप्रत्याशित हर बार कुछ होता है के रूप में हालांकि यह प्रतीत होता है, हम अपने क्रेडिट कार्ड के लिए और अधिक चार्ज. तुम क्या करने की आवश्यकता होगी सभी प्रति सप्ताह डॉलर के एक जोड़े को बचाने के लिए है. हमारे कर्ज कम हो जाती है कि फंड के बजाय बढ़ता है अल्पावधि में और लंबी अवधि में दोनों के लिए हमारी मदद कर सकते हैं.

इसके बजाय अपनी उपलब्धियों और पुरस्कार abut डींग मारने का, वे सबसे पर गर्व कर रहे हैं कि क्या पूरा किया है के बारे में अन्य लोगों से पूछना. यह दूसरों के बारे में जानने के लिए सक्षम हो जाएगा और आप के आसपास के लोगों के लिए सम्मान का एक बड़ा सौदा विकसित करने के लिए.

आप अपना ख्याल रखना जब तक कि आप अन्य लोगों की देखभाल नहीं कर सकते. आप अपनी यात्रा पर पर हो सकता है जो कुछ बिंदु, यह ठीक से खुद के लिए देखभाल करने के लिए महत्वपूर्ण है.

गंभीर समस्याओं के साथ लोगों के लिए, चिकित्सा सबसे अच्छा जवाब हो सकता है. स्वयं सहायता पर किताबें पढ़ना केवल इतनी दूर ले सकता है. एक चिकित्सक के साथ व्यक्तिगत परामर्श और अधिक प्रत्यक्ष और ध्यान केंद्रित मदद देता है. वहाँ एक तनावपूर्ण स्थिति के बारे में एक अन्य व्यक्ति के साथ बात कर रही है जब कई बार कर रहे हैं आराम करने के लिए सबसे प्रभावी मार्ग है. पुस्तकें पाठक के साथ एक चर्चा को खोलने में असमर्थ हैं कि एक मनोचिकित्सक कर सकते हैं.

अवसाद के साथ मदद करने के लिए आदेश में, अपने आहार के लिए अतिरिक्त जटिल कार्बोहाइड्रेट को जोड़ने का प्रयास. सेरोटोनिन अपने आहार में पर्याप्त जटिल carbs के बिना समाप्त किया जा सकता. अधिक ताजा फल खाओ, कच्ची सब्जियां, साबुत अनाज, फलियां, भूरे रंग के चावल और पागल अपने जटिल कार्बोहाइड्रेट का सेवन सुधार करने के लिए.

चिंता को जीतने के लिए एक विधि के रूप में फिल्म थिएटर करने के लिए एक दोस्त के साथ एक यात्रा ले लो. यह अपनी सुविधा क्षेत्र के बाहर अपने आप को पुश करने के लिए एक अच्छा तरीका है. आप फिल्म से पहले और बाद में अपने दोस्त के साथ सामाजिक किया जा सकता है और अजनबियों के आसपास रहना होगा, लेकिन आप पीढ़ी सामाजिक होने की जरूरत नहीं होगी और फिल्म के दौरान पुनर्भरण कर सकते हैं. अंततः, यह लोगों की एक बड़ी राशि के आसपास होने की दूसरी प्रकृति हो जाएगा.

इस लेख की शुरुआत में कहा गया था, आप अपने व्यक्तिगत विकास में विकसित करने के लिए अपने ज्ञान का विस्तार करने की जरूरत है. तथापि, आप किसी भी वास्तविक जीवन की परिस्थितियों के लिए इसे लागू कभी नहीं करता है, तो नए ज्ञान सीखने व्यर्थ है. आप एक व्यक्ति के रूप में खुद को विकसित करने के लिए कई अलग अलग विकल्प हैं. आप ये संकेत के कुछ ही लागू होते हैं जब आप और अधिक आत्मविश्वास महसूस कर रही शुरू कर देना चाहिए.